На сайте используется система cookies. Мы используем дополнительные функции системы cookies, чтобы улучшить сервисные функции данного ресурса или собрать анонимную статистику использования для улучшения работы. Больше информации
Переходя на сайт Вы соглашаетесь на использование cookies.

Уровень глюкозы
в крови

Уровень глюкозы в крови, также известный как уровень сахара в крови, — медицинский термин, с которым Вам придется сталкиваться на ежедневной основе. Самый частый вопрос, который задают больные диабетом, — что обозначает уровень глюкозы в крови и какова роль данного параметра в повседневной жизни с диабетом. Глюкоза поступает в организм из потребляемой нами пищи, в частности, той, которая содержит углеводы. Кроме того, фоновый синтез глюкозы обеспечивается печенью, в связи с чем больные диабетом используют базальный инсулин, который позволяет поддерживать уровень глюкозы (сахара) в крови в пределах целевого диапазона в периоды воздержания от пищи. Уровень глюкозы в крови и уровень сахара в крови — это, как правило, взаимозаменяемые термины, которые используются для обозначения количества сахара, который присутствует в кровотоке и используется для снабжения клеток организма энергией.

Ни для кого не секрет, что для контроля диабета больные используют инсулин. В связи с этим возникает вопрос: в чем состоит важность показателя уровня глюкозы в крови? У здорового человека уровень сахара в крови регулируется с помощью инсулина, за синтез которого отвечает поджелудочная железа. Таким образом, уровень глюкозы (сахара) в крови поддерживается в пределах нормального диапазона. Если в организме наблюдается недостаток инсулина (как при диабете 1 и 2 типов), в кровотоке образовывается избыток глюкозы, что, в свою очередь, ведет к многочисленным проблемам.

Чтобы глюкоза, основной источник энергии в организме, попала в клетки, необходим инсулин. Поскольку при диабете 1 типа запасы инсулина в организме истощены, а при диабете 2 типа инсулин либо не вырабатывается в достаточном количестве, либо не используется организмом, клетки испытывают недостаток энергии, а уровень глюкозы выходит за пределы нормального диапазона. Таким образом, для принятия адекватных мер больному диабетом крайне важно всегда располагать информацией о том, какой уровень глюкозы в крови в его организме.

Как измеряется уровень сахара в крови?

Уровень глюкозы в крови измеряется в миллимолях (ммоль/л) на литр. Для процедуры измерения могут использоваться разнообразные методы, но, как правило, измерение выполняется при помощи глюкометра и тест-полоски. Рекомендованный диапазон показателей уровня сахара в крови для больных диабетом приведен в таблице1 ниже.

  Уровень сахара в крови натощак  
Уровень сахара в крови после еды (через 90 минут)
 Отсутствие диабета 4,0–5,9 ммоль/л 
(72–106 мг/дл)
До 7,8 ммоль/л 
(140 мг/дл)
 
Диабет 1 типа
 5–7 ммоль/л (90–126 мг/дл) Около 5–9 ммоль/л (90–162 мг/дл)
 
Диабет 2 типа
 4–7 ммоль/л (90–126 мг/дл) Около 5–8,5 ммоль/л (90–153 мг/дл)

Как правило, в течение дня уровень сахара в крови колеблется. Однако, если здоровый организм может справиться с избытком сахара самостоятельно, при диабете организму требуется помощь извне. Чтобы принять правильные и своевременные меры, необходимо постоянно выполнять мониторинг уровня сахара в крови.

Какие факторы влияют на уровень сахара в крови?

Уровень сахара в крови изменяется под действием разнообразных факторов. В их числе:

  • Потребление пищи
  • Пропуск приемов пищи
  • Физическая нагрузка
  • Стресс
  • Болезнь
  • Потребление алкоголя
  • Прием лекарственных средств
  • Изменение привычного образа жизни
  • Беременность

Как видите, на уровень сахара в крови могут оказывать влияние самые разные элементы повседневной жизни. Именно поэтому, мониторинг уровня сахара в крови должен осуществляться на регулярной основе.  

Как измерить уровень сахара в крови?

Для измерения уровня сахара в крови можно использовать глюкометр. Данный прибор показывает результаты в ммоль/л и отображает уровень сахара в крови в вашем организме. Дальнейший анализ позволяет определить, попадает ли полученный показатель в целевой диапазон значений, или уровень сахара в крови слишком высокий/низкий. На основании результатов анализа можно принять решение о требуемых мерах.  Более подробную информацию об измерении уровня сахара в крови читайте на странице, посвященной мониторингу уровня глюкозы в крови.

При диабете 1 типа измерение уровня сахара в крови выполняется минимум 3 раза на день2, особенно, если больной придерживается базально-болюсного режима инсулинотерапии. Напротив, лица, больные диабетом 2 типа, измеряют уровень сахара в крови гораздо реже, так как в их случае основной контроль уровня глюкозы в крови осуществляется посредством диетотерапии и подсчета углеводов. 

Когда следует измерять уровень сахара в крови?

Поскольку организм каждого человека уникален, строгих правил, регламентирующих, когда и как часто следует измерять уровень сахара в крови не существует. Как правило, на частоту измерения влияет тип диабета, образ жизни и общее состояние здоровья. Для изучения особенностей вашего организма и получения индивидуальных рекомендаций вы можете обратиться к своему лечащему врачу. Ниже приведены несколько общих рекомендаций касательно времени проверки уровня сахара в крови:

  • Перед приемом пищи
  • Через 2 часа после приема пищи
  • Перед сном
  • Перед физическими упражнениями
  • Перед потреблением алкоголя
  • В случае плохого самочувствия

 

Какие действия следует предпринимать в случае повышенного или пониженного уровня сахара в крови?

Два наиболее частых краткосрочных осложнения диабета — падение уровня сахара в крови ниже рекомендуемого целевого диапазона, либо, наоборот, его повышение. Если уровень сахара в крови слишком высокий, такое состояние называют гипергликемией. Состояние пониженного уровня сахара в крови именуют гипогликемией (или просто «гипо»). 

И гипер- и гипогликемия могут, в конечном итоге, привести к развитию краткосрочных и долгосрочных осложнений. Так, постоянно высокий уровень сахара в крови может  привести к серьезным осложнениям в долгосрочной перспективе. Именно поэтому, критически важно осуществлять мониторинг уровня сахара в крови и своевременно предпринимать меры, необходимые для удержания уровня сахара в крови в пределах рекомендуемого диапазона. Верным помощником в этом могут стать системы для непрерывного мониторинга глюкозы, основная цель которых — облегчить повседневную жизнь больных диабетом.  

ССЫЛКИ

1 Diabetes uk. (n.p.). Blood sugar level ranges. Retrieved 2 May, 2016, from http://www.diabetes.co.uk/diabetes_care/blood-sugar-level-ranges.htmls

2 American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes–2011 [position statement]. Diabetes Care. 2011;34(1):S11-S61. Available at: http://care.diabetesjournals.org/content/34/Supplement_1/S11.full. Accessed November 15, 2011.