На сайте используется система cookies. Мы используем дополнительные функции системы cookies, чтобы улучшить сервисные функции данного ресурса или собрать анонимную статистику использования для улучшения работы. Больше информации
Переходя на сайт Вы соглашаетесь на использование cookies.

MINIMED CARE BLOG

Добро пожаловать в блог поддержки MiniMed, где Вы можете найти полезную информацию о диабете и истории успеха других пациентов, живущих с диабетом. Пройдите по ссылке, чтобы ознакомиться с темами ниже: полезные советы жизни с Диабетом, Образ жизни, Еда & Напитки.

Как снизить риск заражения гриппом

15-10-2020

Грипп, как и простуда или другие респираторные заболевания, усложняет контроль диабета. Он может повысить сахар в крови, но в некоторых случаях может снизить его из-за потери аппетита и нерегулярного питания. Помимо раздражающих симптомов гриппа, лекарства, используемые для его лечения, также могут изменить уровень сахара в крови.

Вот три основных совета, как снизить риск заражения.

  1.  Узнайте о ежегодной прививке против гриппа в вашей поликлинике. Исследования показали, что риск заболеваемости гриппом снижается у вакцинированных людей. Вакцины против гриппа периодически обновляются, чтобы соответствовать актуальным вирусам, которым мы подвержены.
  2. Как и в случае с COVID-19, очень важна гигиена. Мойте руки регулярно и тщательно, чтобы избежать инфекции.
  3. Планируйте заранее и запаситесь необходимыми лекарствами и расходными материалами для лечения ваших хронических заболеваний.

Если, несмотря на профилактические меры, у вас появятся симптомы гриппа, обратите внимание на следующие советы:

  • Измеряйте уровень глюкозы в крови каждые 1–3 часа, особенно если вы используете инсулин.
  • Гидратация очень важна: пейте 100-300 мл несладкой жидкости каждый час (вода, безалкогольные напитки без сахара, настои, бульоны).
  • Если у вас рвота, диарея или высокая температура, обратитесь к врачу или в больницу.
  • Продолжайте принимать лекарства от диабета, будь то пероральные противодиабетические средства или инсулин. В последнем случае с помощью врача вы можете скорректировать дозы в зависимости от съеденной пищи или уровня сахара в крови в дни гриппа.
  • Важно знать о наличии кетонов в крови, особенно если у вас диабет 1 типа. Уровень сахара в крови меняется с рецидивными заболеваниями, такими как грипп. Если он превышает 250 мг (13,9 ммоль/л), рекомендуется использовать полоски для измерения кетонов в крови, поскольку вам могут потребоваться дополнительные дозы сверхбыстрого инсулина.
  • Вы должны много отдыхать, так как это ускорит выздоровление.
  • Следуйте медицинским рекомендациям в вашей стране.

Мы живем во времена, когда нам приходится сосуществовать с вирусами, которые могут изменить нашу повседневную жизнь.  Лучший подход – быть готовым и использовать самую актуальную имеющуюся информацию, чтобы снизить риск заболевания, сохранить здоровье и успешно контролировать диабет.

Источники: 
1.    CDC. Flu and People with Diabetes. https://www.cdc.gov/flu/highrisk/diabetes.htm
2.    NHS UK. What to do when you're ill. https://www.nhs.uk/conditions/type-1-diabetes/what-to-do-when-youre-ill/