
Вы также можете корректировать дозы в соответствии с изменениями в Вашей нормальной физической активности, например, когда Вы дольше спите.
Что взять с собой и как подготовиться к путешествию, зависит от места Вашего назначения и времени пребывания там. То, что подходит для небольших перелётов внутри страны, совсем не подойдёт для длительных перелётов через большое количество часовых поясов и в экзотические заморские страны. Путешествуйте туда, куда Вам говорит Ваше сердце; просто не забудьте взять с собой Вашу помпу!
- Дополнительные батарейки для помпы
- Инсулин (и соответствующий контейнер для хранения)
- Принадлежности для помпы
- Инсулиновые шприц-ручки или шприцы
- Полоски для определения кетоновых тел
- Глюкагон для оказания неотложной помощи
- Устройство для определения уровня глюкозы в крови
- Углеводы для купирования гипогликемических состояний и дополнительные продукты питания, такие как питательные батончики, которые просто носить с собой
Другие моменты, которые стоит учесть:
- Запишите контактную информацию Вашего врача и Группы лечения диабета, а также центров лечения диабета по месту пребывания
- Берите и всегда носите с собой Вашу медицинскую карту, где указано, что Вы болеете диабетом и используете инсулиновую помпу
- Также удачной идеей будет взять с собой препараты от диареи и тошноты
- Инструкцию по использованию Вашей помпы и список Ваших настроек
- Если Вы путешествуете в другие страны, Вам необходимо написать на кусочке бумаги полезные фразы на местном языке, например «У меня диабет, пожалуйста, дайте мне сахар или что-нибудь поесть».
- Проверьте, доставляются ли в страну вашего назначения необходимые Вам принадлежности.
Всегда носите с собой препараты, что-нибудь перекусить, принадлежности для Вашей помпы и письмо от Вашего доктора в Вашей ручной клади, когда Вы летаете на самолёте. Это особенно важно в случае утери багажа, или в случае задержки вылета на продолжительное время из-за плохой погоды или технических проблем. Инсулин, оставленный в багаже, может подвергаться воздействию экстремальных (часто очень низких) температур.
Хорошей привычкой является брать с собой в два раза больше принадлежностей, чем Вам может понадобиться при обычном использовании, просто на случай, если у Вас возникнут какие-либо проблемы. Принадлежности для помпы могут стоить дороже в другой стране, а некоторые принадлежности и вовсе нельзя купить в некоторых странах, поэтому уточните всё, сделав звонок в службу обслуживания клиентов Medtronic Diabetes, чтобы у Вас не возникло неприятных сюрпризов
Не забывайте всегда брать с собой список ваших настроек и значение базальной дозы.
Установите на вашей помпе время места назначения в любой момент полёта - большинство людей делают это по прибытии. Очень важно поменять время в помпе на точное местное время, так как ваши настройки базальной дозы могут достаточно сильно отличаться в ночное и дневное время. Если вы не измените время, вы можете получить слишком много инсулина, когда вы осматриваете достопримечательности, а в ночное время часто недостаточно. Это может быть довольно опасно.
Не забудьте изменить время на часах помпы на исходное, когда вы вернётесь в свой часовой пояс.
Проверяйте уровень глюкозы у вас в крови чаще. Концентрация глюкозы может возрастать и падать, выходя за предельные значения, из-за стресса или изменений режима активности и приёма пищи.
- В Америке, письмо от доктора больше не является достаточным доказательством необходимости носить при себе шприцы. При посадке в самолет пациенту, имеющему при себе шприцы или другие устройства для введения инсулина, необходимо будет предъявить пузырек с инсулином с фармацевтической маркеровкой, обозначающей "медикаменты". Исключений не будет.
- Запланируйте время для регистрации не менее 2-х часов для внутренних рейсов
- В Америке Вы должны оповестить сотрудников досмотра о том, что Вы болеете диабетом, носите помпу и необходимые расходные материалы к ней.